但是,事实上,米和面两种食物的营养组成差不多,如果非要选出更容易发胖的食物,那就是“面”更容易让人发胖。选出...
面包最容易胖 因为面包的热量最高 糯米饭如果太甜,涉及的糖也比较多,也容易胖,胃不好的人也不容易消化
米线和面条相比之下,面条更有营养。因为米线是大米为原料制成的,营养价值本就没有面条高;再加上制作米线的过程中...
米饭是不发胖的,米线、米粉也是不发胖的,但是面条经常吃就会发胖了。面、米粉、面线,都会让消化系统迟缓,影响人体正常消化,建议米饭、馒头和面条都吃,但是要...
米饭和面条,哪个吃了更容易长胖
面条的糖分相对米线来说会高一点,整体热量面条高一些。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。面...
面食更容易被吸收并且含淀粉较米线多,容易转化成为糖分,摄入过多消耗不掉就容易发胖,作为主食应该是可以的,主要是摄入量的控制,运动过后容易暴饮暴食,最好先...
米线用米制成,长条状,截面为圆形,色洁白,有韧性,于开水中稍煮后捞出,放入肉汤中,一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱,趁热吃。粉丝与其类似,但口感...
米饭中本来含热量就多 再加上是用炒的 就有更多热量了 米线属于粉条 含淀粉又很多 所以也是增肥的食物哦 相对而言 淀粉比热量更难消耗 所以还是米线更容易发胖
什么东西过量了都会胖。米线是用米做的,相比面要好一点,但是同是碳水化合物,热量也不低。总的来说,偶尔吃吃是不会胖的。米线本身热量并不高,如果是用荤汤做的...
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