【苹果鸡蛋饼】材料:鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少许、熟黑芝麻少许 调料:黄油适量、白糖适量 步骤:1:准备好所...
肉松沙拉三明治。 1.火腿肉、鸡蛋同时煎熟备用。 2.早餐机中放入一片吐司片挤上沙。拉酱,放上生菜+鸡蛋+火腿肉十灵魂肉松番茄片,继续放上一片吐司片,盖上早餐机按压三分钟。 已赞过...
给女朋友做的九款早餐,亲测过巨巨巨好吃! 一、牛奶葱花饼: 1、小半碗面粉打三个鸡蛋,一些火腿丁和葱花,倒入一盒牛奶,适量盐搅匀(流动的液体状); 2、锅刷油,舀一些面糊到锅里,给锅转...
记得在家的时候,爸爸爱用他不喝的茶叶与鸡蛋一起煮,然后每天早上让我带去学校吃。直到现在豆浆配鸡蛋也是我最常吃的早餐。 如果不愿意煮,可以网上买乡巴佬茶叶蛋,都是经过杀菌处理更...
为了让你的早餐更完美,这里有一些贴心的小建议:提前准备食材:前一天晚上将食材切好或准备好,第二天早上可以节省时间。使用新鲜食材:新鲜的食材能让早餐的味道更鲜美。控制好火候:煎...
蛋和牛奶也是全国最受大众喜爱的早餐,早晨喝牛奶,吃鸡蛋对身体有一定的益处,也因为牛奶和鸡蛋统一称之为高蛋白类食物,能够促进人体对钙质的吸收。不过maigoo小...
1、奶+菜包/肉包+蔬菜 酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比...
巨好吃10分钟元气早餐一周营养不重样 芝士培根吐司卷;火腿芝士三明治 ;芝士蟹柳滑蛋卷饼;肉松火腿三明治;奶香芋泥吐司;葱香火腿肉松饼 一、芝士培根吐司卷: 材料:吐司、培根、芝士...
就是纯纯玉米香味,直接吃或者泡牛奶都可以当主食吃~ 7.全麦面包 宿舍党zui爱!啥全麦面包都可以!这个馅料的比较好吃!常温可存de适合早八人没时间吃早餐的~ 8.5黑麦片 热水冲泡就行!...
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