简言之就是认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。
情商的内涵主要包括自我认知、自我控制、自我激励、同理心和社交技能五个方面。首先,自我认知是情商的基础,它要求我们能够准确地认识自己的情感、需求和价值观。...
美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是...
情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先...
情商(EQ),又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、...
情商通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成...
,是对自身情绪的认识、管理、激励与约束;后两个方面则涉及“他人”,要设身处地理解他人情绪,并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说,EQ的基本...
根据科学家们的研究结果显示,“情商”是一种驾驭自己的能力。包括驾驭自己的情绪,驾驭自己的思想,驾驭自己的意志,控制和协调构成自己心理过程的不同要素的相互...
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情商: 它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。内涵:某个人对一个人或某件事的一种认知感觉。抽象:1、将复杂物体的一个或几个特性抽出去,而只...
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情商怎么提高 | 何为情商 | 什么是情商和智商的区别 |
情商指的是什么方面 | 情商的基本内涵包括哪些方面 | 情商所包含的具体内容 |
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