安东尼三威胁教程

发布时间：2024-07-23 00:25
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怎么在短时间内提高自己的投篮命中率?

投篮的准确率最重要的要掌握动作要领:必须完成以手指为掌控的投篮技术.从三威胁姿势开始,翻腕,抬肘,举球,到出手,到最后拔指,,动作连续自然,以篮球中心为准,还要经...

小前锋怎样练技术

一，持球：你拿着球还没开始运，注意三威胁，然后假投或者假传，不要太快，要给防守人反映的时间，要不没效果，然后你可以选择交叉步和顺步两种突破方法！要把重心...

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