如何让运球具有攻击性

发布时间：2024-07-24 23:37
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教练说我打篮球没有攻击性,怎么提高打篮球的攻击性,

不要躲防守，要合理利用身体寻找对抗，在对抗中攻击篮筐，在对抗中防守对方球员，这样就是攻击性。如果速度快，特别是第一步，那基本就不用什么假动作，突然起动一...

打篮球时,如何才能控好球?

尽量把球控制在腰部以下高度被严密防守或向篮下进攻时，运球不要过膝，球感是关键。

篮球运球技术

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，左...

现实篮球中有什么比较强的招式吗?答好追加100分

控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投 篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身...

打篮球 进攻的 方法 或是攻略 等

队员得球之后,基本的进攻动作是传球、投篮或运球突破,因此,队员接球时,首先要保持“攻击”的姿势(能传、能投、能突),使接球与下一动作紧密结合。 1. 传球:是队员之...

篮球动作基本要领

一、双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于...

如何提高运球能力,转身跳投能力,背筐单打,还有罚球!

运球技术动作方法(一)高运球运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时...

街头篮球运球方法与球性的掌握.

首先你不能急,篮球这个东西虽然需要悟性,但更多的是需要练习.如果你真的热爱篮球,只要有机会就要去练习.哪怕你只是单纯的摸一摸也是一种交流.打后卫的关键是球性和...

篮球怎样练运球?高手回答!!

外线攻击性选手大多能突善投,在速度上有着优势,也具有一定的投篮命中率和分球能力。在对手运球时候,应保持略略下蹲姿态,始终保持你的身体重心在和对方运球的手较近...

什么是运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻

持球突破是持球队员将合理的脚步动作与运球技术相结合，快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中，及时地把握突破时机，合理地运用突破技术，是直接...

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