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中度或重度抑郁症:必须加入药物治疗。目前临床常用的一线抗抑郁药主要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs,如氟西汀、帕罗西汀等)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再...
1、对待他人的态度因人而异,积极地调动自己的热情。抑郁的人,对外界每个人的反应态度几乎相同:冷漠而疏远。2、拓宽自己的情趣范围,可以通过运动、冥想、瑜珈、...
抑郁症及相关症状的治疗. 强迫症症状的治疗. 用量和用法 抑郁症 建议起始剂量为每日50或100毫克,晚上一次服用.建议逐渐增量直至有效.常用有效剂量为每天100毫克且...
一、抑郁症比较严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友...
1、自我治疗:多与人交往,开阔自己的眼界和心胸,增加对抑郁症的了解,对于抑郁症是很有好处的。大多数专家认为,经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独...
中度抑郁症建议去医院看心理医生,一般重度抑郁症是需要用药物治疗的,同时你也可以自我调节。抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬...
我也曾经是一位抑郁症患者,其实心病最好用心药治疗,不一定必须吃药,自我调节对尽早康复至关重要,比如做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己...
效果就更明显。5、转移情绪疗法也是一种必要的选择。这个方法可以根据自己的情况而定,比如读书、写作、集邮、钓鱼...
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